干紫苏叶如何泡水

1、紫苏叶可以和生姜一起泡水喝，可以祛湿驱寒。

3、紫苏叶还可以泡脚，通经络的作用。

5、对于身体比较阴虚或者是气虚的人就不要用紫苏叶泡水啦。