心脏食疗燕麦花豆粥

 时间:2026-04-25 06:29:36

1、砂锅中注入适量清水大火烧热,倒入泡发好的花豆、燕麦,搅拌匀。

心脏食疗燕麦花豆粥

心脏食疗燕麦花豆粥

心脏食疗燕麦花豆粥

2、盖上锅盖,煮开后转小火煮1小时至熟软。

心脏食疗燕麦花豆粥

3、掀开锅盖,倒入冰糖,搅拌片刻,盖上锅盖,续煮5分钟至入味。

心脏食疗燕麦花豆粥

心脏食疗燕麦花豆粥

4、掀开锅盖,持续搅拌片刻:关火,将煮好的粥盛出装入碗中即可

心脏食疗燕麦花豆粥

  • 棉被用几斤棉花
  • 大馒头的家常做法
  • 生核桃和熟核桃哪个营养价值高
  • 山楂干怎么吃最好呢
  • 黄瓜籽有哪些功效与作用
  • 热门搜索
    cos是什么意思 阿胶是什么做的 知否知否应是绿肥红瘦什么意思 天天洗头发有什么危害 退税是什么意思 distance什么意思 回馈是什么意思 亮晶晶的什么 is的过去式是什么 4k是什么意思