1、烧一锅开水,放入通心粉煮八分钟左右捞出

3、起锅烧油放入肉末先炒变色

5、放入通心粉翻炒几下之后,将芹菜丁放进去一起炒,再加三小袋番茄酱

7、温中打入三个鸡蛋搅散之后,加入1.5倍的温水,打去浮沫,上锅蒸八分钟

9、配上水果燕麦牛奶,营养丰富又美味的早餐就做好了,这样的搭配,相信每个孩子都会喜爱吧

时间:2024-10-13 13:04:11
1、烧一锅开水,放入通心粉煮八分钟左右捞出
3、起锅烧油放入肉末先炒变色
5、放入通心粉翻炒几下之后,将芹菜丁放进去一起炒,再加三小袋番茄酱
7、温中打入三个鸡蛋搅散之后,加入1.5倍的温水,打去浮沫,上锅蒸八分钟
9、配上水果燕麦牛奶,营养丰富又美味的早餐就做好了,这样的搭配,相信每个孩子都会喜爱吧