1、出发前准备事项：1、需对目的地进行较为仔细的研究，至少领队要有较充分的准备，制定备选方案和应急方案；2、对行进途中的地形要有初步了解，避免冒险，户外运动非专业活动中以有惊无险的为好；3、对天气情况要有充分准备，野外环境复杂，天气原因造成困境及伤害时有发生，都是由于事前准备不够充分；4、应逐一检查各人的装备情况，队员间要相互了解情况以便互相照应，团队出发前要做好动员。
2、行进中注意事项：1、要设置前、中、后策应人员，行军线不宜拉的过长；2、宁可多走路不能冒风险，领队要充分考虑到队中人员的素质，掌握好行进速度和攀爬的难度等；3、遇突发情况，队伍原地待命，队员不得随意走动，情况搞清楚后再决定方向，切不可乱成一锅粥，野外情况复杂，队伍一旦散开极易造成混乱并使队员受伤；4、最好设置探路者于大队前行相当距离，以便发现情况及时报告；5、防火及注意自然灾害发生，对雨雪后次生灾害要有思想准备，及时攀高避险。
3、野外急救：1、领队应掌握一定急救知识或邀请拥有急救知识人士参与；2、一旦发生应急事件，首先要做好伤者的保护，以现有条件做最大限度的救护；3、当以最快速度送出伤病员或及时通知外部力量进入急救。
