南瓜包的做法

 时间:2026-05-08 12:39:22

1、将南瓜去皮切块,大火蒸20分钟左右,蒸至能用筷子能够轻松戳进去即可,取150g待用。趁热加入80g糯米粉、20g粘米粉、5g细砂糖。

南瓜包的做法

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2、用手或者刮刀将面团揉至光滑不沾手的状态。水烧开下少许菠菜叶,用开水焯烫10秒左右。

南瓜包的做法

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3、然后放入冷水中冷却。用擀面杖捣碎成泥状后,用刮刀在网筛上挤压菠菜泥,过滤出菠菜汁,因为用量少,大约取15ml左右即可。

南瓜包的做法

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4、然后在菠菜汁中加入适量糯米粉(配方外的约5g左右)揉成团。将南瓜面团分割成约20g左右一个,揉圆。

南瓜包的做法

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5、将80g豆沙馅分割成10g一个,同样揉圆备用。将南瓜面团中间捏空。

南瓜包的做法

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6、放上豆沙馅,收口收紧。然后用刮板在包好的南瓜面团表面压出花纹。

南瓜包的做法

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7、将菠菜汁面团取一点捏成小条,做成南瓜茎。然后压在南瓜面团顶部。

南瓜包的做法

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8、待所有面团整形好后放在垫有油纸的蒸格上。水烧开后,放入蒸锅中大火蒸20分钟左右。软糯香甜的南瓜包就做好啦!

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