香气满满的海带生菜汤

 时间:2026-05-04 23:18:33

1、先开水泡开海带和紫菜,泡6.7分钟即可

香气满满的海带生菜汤

2、泡海带,准备生菜和葱

香气满满的海带生菜汤

3、水烧开后先下泡好的海带和紫菜,一开锅继续下生菜(下锅时手撕三段)

香气满满的海带生菜汤

4、关火,撒上葱花,加点盐和4.5滴芝麻油

香气满满的海带生菜汤

5、盛盘后加点西红柿定调个色,OK了。大家也可以在放生菜前打散一个鸡蛋下锅,由于今日午餐还有西红柿炒鸡蛋,故没有再打鸡蛋。

香气满满的海带生菜汤

6、加入鸡蛋后如图

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