老南瓜苹果燕麦粥

 时间:2026-04-25 14:06:14

1、老南瓜去皮洗净后切成块,苹果去皮去核后也切成块。准备好熟燕麦片。

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

2、砂锅内加入适量的清水,水开后放入老南瓜,大火煮开后换中下火慢煮10分钟左右。接着倒入苹果,搅拌均匀继续煮至老南瓜软烂。然后加入适量的燕麦片,搅拌一下。

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

3、待煮至粥浓稠的时候加入适量的冰糖,搅拌均匀就可以了。

老南瓜苹果燕麦粥

老南瓜苹果燕麦粥

  • 百度如何删除收藏的视频
  • 西安绕城高速限行吗
  • 油鸡枞的家常做法
  • 电暖器对人体有辐射有伤害吗
  • 今日头条如何刷新信息?如何设置喜欢的频道?
  • 热门搜索
    流口水是什么原因 喝普洱茶有什么好处 社畜什么意思 年金是什么 怀孕什么不能吃 心肌炎的症状是什么 cmp是什么意思 西米露是什么 做表格用什么软件 世界上牙齿最多的动物是什么