如何喝酒能做到不易醉

1、不要空腹喝酒，空腹时酒精吸收快，容易醉。

2、喝酒前半个小时喝牛奶或酸奶，可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

3、喝酒前吃面包，馒头，让胃里有点东西可以消耗，不会那么容易醉。

4、喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒精快速排出，就不那么容易醉了，上厕所次数会比较多。

5、喝酒要小口慢饮，让身体有足够的时间分解乙醇。