最伤脾胃的生活方式都有哪些

1、经常吸烟、酗酒烟酒对脾胃有不良刺激，经常抽烟，喝酒的人更易得胃病。喝酒可刺激胃酸分泌和直接刺激胃黏膜。吸烟不仅伤肺，还伤脾胃。吸烟会影响胃黏膜，是导致消化性溃疡难以愈合的一个重要因素。

3、胡乱吃、暴饮暴食很多人来不及吃早餐，镨表痹跣午饭更是随便应付，但是到了晚上就又呼朋唤友的开始大吃大喝，一个晚上要赶三四个饭亩焘雪台局。还有的人趁节放假时，早上睡懒觉不吃早餐，午餐、晚餐也吃的晚，半夜还去吃宵夜，饭店外也是零食不离口。如贪食过度或暴饮暴食，超越了脾胃的运化能力，就会导致积滞难消，导致脾胃疾病的发生。