荷兰豆炒山药怎么做

 时间:2024-10-13 19:21:53

1、准备材料胡萝卜50克,荷兰豆50克,山药200克,盐五克,鸡精五克,糖十克。

荷兰豆炒山药怎么做

2、荷兰豆摘去两端和丝,萝卜切成片,山药去皮切成片。

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3、热锅下水煮开后放山药和红萝卜焯一下然后捞起装碟,再将荷兰豆焯掉,豆子抄的时间比较短,所以不要和山药同焯。

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4、热锅下油爆香蒜米,把所有的材料加入一起炒,加入糖十克,盐五克,鸡精五克调味。

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5、总结如图。

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