1、信任讳求藜派背卧——这个大家都在电视上看过或者听过。在拓展的时候你就可以体会到了，过程我就不介绍了啊，很好玩的哦！
2、高空训练——再高约六米的高处需要你在上面跨越还有悠过去，很刺激，有很多人都不干的哦！，你要不要试试
3、毕业墙——你需要在不借助外物的情况下翻过一个4米高的墙，真的很考验人哦！
4、如果你们学校有水的话，估计还会有水上拓展，那么你们的生活就更爽了，好好享受吧！
5、这是团队的合作，这是个人的挑战，这是突破心理的好训练方法，你敢来挑战自己吗？
6、快来挑战自己吧，我们会等你来战。
