山药黑芝麻粥

 时间:2026-04-23 18:53:27

1、山药清洗干净,戴上手套,刮掉外皮,切成滚刀小块。

2、大米淘洗干净,冰糖敲成小块。

3、将大米、山药和黑芝麻一起装入高压锅,加入足量的水,再加入冰糖,盖好盖子。

4、大火烧至上汽后,转小火煮10分钟,就可以啦。

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