夏天到了怎样防晒最有效果

1、出门前一定要擦防晒霜，一般是在出门前20分钟左右擦最有效果了。如果紫外线特别强烈，建议擦厚一点，但是一定要均匀。

2、尽量不要暴晒，中午紫外线强烈，尽量呆在家里避免暴晒。

3、夏天一定要拥有一把太阳伞，有必要的话可以再买一个太阳帽。

4、对了穿短袖的美女出门前可别忘了穿防晒衣哟。