感染HPV怎样转阴

1、每天早晨一定要记得吃早饭，豆浆是最佳饮品，少喝奶茶以及冷饮。少吃外卖和垃圾食品，坚持每顿饭都自己做，哪怕简单一点，只要营养健康就足够。多吃些水果和蔬菜以及豆制品和海藻植物硒，提高身体的免疫力，加快恢复。

3、睡眠时间很重要，不要总是熬夜，该睡觉的时候就主动睡觉，远离任何电子产品，只有睡得好，身体才会更加健康。

4、注意个人卫生，床单和被罩记得定期清洗并且消毒，转阴之前不要和家人共用洗衣机，最好分开清洗，尤其是内裤，一定要每天清洗，不可以攒着，洗干净之后要放在阳光下暴晒。