芝士咖喱焗饭

1、提前炒好米饭，土豆切丁，洋葱切丝，青椒切块，西兰花提前用水焯一下

2、冷锅中放入30ml油，烧热，将土豆，洋葱，青椒，西兰花依次放入锅中，中火大概炒制10分钟左右

3、放入250ml清水，烧至沸腾状

4、关火，放入半盒咖喱，用余温使咖喱块融化

5、融化后重新开火，小火熬至汤汁浓稠就可以关火了

6、将米饭分装在小碗中，浇上咖喱汁，将马苏里拉均匀的撒到咖喱汁上，烤箱预热180度预热10分钟后，将碗放入，180度上下火烤10分钟后，在180度上火烤5分钟即可。