1、家里没有棒骨,用的肘子骨。骨头洗净炒水

2、砂锅加凉水放入骨头和肉,把香叶、八角、姜蒜葱、桂皮一起放入

3、大火烧开转小火,把肉拿出来放凉准备切片

4、肉切好放进去继续炖,知道肉入口即化就炖好了

5、把蒜捣烂放白糖生抽腐乳香油,蒜汁就调好了

时间:2026-02-13 01:49:19
1、家里没有棒骨,用的肘子骨。骨头洗净炒水

2、砂锅加凉水放入骨头和肉,把香叶、八角、姜蒜葱、桂皮一起放入

3、大火烧开转小火,把肉拿出来放凉准备切片

4、肉切好放进去继续炖,知道肉入口即化就炖好了

5、把蒜捣烂放白糖生抽腐乳香油,蒜汁就调好了
