怎么做荷兰豆炒鱿鱼

 时间:2026-05-19 11:06:38

1、鱿鱼切花刀。

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2、将荷兰豆下锅煮熟。

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3、将鱿鱼也用开水烫一下,变卷后马上捞出。

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4、锅里倒入油,放入蒜片炸香,放入鱿鱼。

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5、加入蚝油。

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6、加入荷兰豆。

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7、放入胡萝卜丝。

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8、最后加入盐即可

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