春笋羊腩煲攻略

 时间：2026-04-23 20:13:57

1、羊腩切块煮去血水，蔬菜切好备用

春笋羊腩煲攻略

2、准备好香料

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3、油锅下葱白，姜蒜炒香

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4、下羊腩炒一下，放入料酒，生抽，耗油翻炒

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5、加开水，淹过羊肉，煮开

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6、转入砂煲，放入香料，加一点盐，鸡精，小火煲40分钟，放入准备好的蔬菜

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7、再煲半小时就行了

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