1、将银耳、大枣、百合浸泡，直至泡胀为止（约半天）
2、将这三样食材洗净，留待后用
3、削梨，切块，放入碗中，且将前面制成的三种食材放入
4、加入适量冰糖，用高压锅隔水蒸制10~20分钟
5、将食物从锅中取出，一道简单但可口的佳肴就出炉了
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时间：2026-04-22 04:10:44
1、将银耳、大枣、百合浸泡，直至泡胀为止（约半天）
2、将这三样食材洗净，留待后用
3、削梨，切块，放入碗中，且将前面制成的三种食材放入
4、加入适量冰糖，用高压锅隔水蒸制10~20分钟
5、将食物从锅中取出，一道简单但可口的佳肴就出炉了