小编教你怎样摆脱手机控

小编在以前也是手机控，吃喝拉撒睡都离不开手机。但是经过小编的不懈努力，终于摆脱了手机控。从此以后走路再也不会摔跟头，上课老师也不在被点名了，妈妈再也不担心了！

2、眼睛 我国是世界上近视人数最多的国家，玩手机只会让你的视力越来越糟糕。珍爱视力，远离手机。

如何摆脱

1、分散你的注意力 把时间用在其他方面，想玩手机时就去跑跑步，买几本感兴趣的书看一看。反正你要想尽一切办法分散你的注意力。

3、换个砖块手机 换一个只能打电话发短信的手机，把流量什么都取消掉。坚持几个月试试。