胃病的预防和调养

 时间:2024-10-12 17:58:02

1、期初5年-10年,钡餐检查居多。当时检查结果为浅表性胃炎。让按摩足三里穴位。并注意饮食习惯,注意心态。

2、最近7年,每年做胃镜,检查结果为慢性非萎缩性胃炎伴糜烂。吃麦滋林和胃复春。期间也吃了接近1年的中药,主要调理气血等。

3、自己药吃了不少,关于病症预防治疗总结如下:1、注意保暖;2、情绪控制,不要多虑,生闷气诋危族枧;3、不要吃太饱;4、饮食以馒头为主,饭前喝点小米粥,不要吃辣的食蹒效罩翔物,不要吃太烫的食物;5、水果不要贪吃;6、坚持慢走或慢跑,不要太剧烈;7、晚上一定在22点之前睡觉。

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