面试时如何缓解自己紧张的情绪

1、自我安慰法：面试前在内心里想象这只是一次面试而已，不要把它想的太重要，之后轻松上阵，心里不要有包袱。

3、轻哼自己喜欢的歌曲：歌曲是让人放松的一个有效的办法，轻轻的哼唱自己喜欢的歌曲可以平复自己紧张的内心。

5、梳洗整洁：人的外表看上去干净整洁会让面试官更加容易接收，跟你说话的时候也会更加和气，这样也容易平复你的内心。