1、快刀斩乱麻。知道对方不喜欢自己的时候要立刻抽身，否则伤及自身。如果做不到这一点就继续看下一条。我很后悔以前割舍不下。
2、找点事情转移注意力。忙着忙着就会忘了他，我以前也喜欢过很多人，但是我会找点自己感兴趣的事情做做，当你全身心投入的时候就会忘了。所以我以前喜欢一个人都坚持不到一个礼拜的。我现在仍然觉得菀蒯踔观我喜欢了他这么久，也许就是因为上大学无事可做，所以才会时时惦记着他。
3、没有谁离开谁就活不了的。多想想自己想要的是什么，想想自己的奋斗目标和未来，你会恍然觉得儿女情长实在很渺小的。
4、跟家人朋友倾诉，他们会帮你出出主意
5、自己想清楚，他是不是真的适合你？他真的值得你怎么对自己吗？一定要好好爱自己
