时间：2026-02-16 05:27:42
1、找到“launchpad”并点击打开。
2、找到“其他”选项。
3、找到并打开“活动监视器”。
4、选中需要强制关机的程序软件，并双击打开。
5、点击退出即可强制退出（无响应、卡死）的软件。
6、按下command+option+esc快捷键，显示"强制退出应用程序"界面，选需要强制退出的程序软件即可。
