开灯睡觉会影响生长激素的分泌吗？蚂蚁庄园8.24

1、蚂蚁庄园问题：开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗?  

A、真有可能

B、当然不会

2、正确答案：(真有可能)。

解析：这种情况真有可能发生。开灯会影响褪黑素分泌，进而影响睡眠质量。而生长激素在睡眠状态下的分泌水平比清醒状态多一倍，尤其是对于成长期的儿童来说，不建议经常开灯睡觉，黑暗的睡眠环境更有利于生长激素发挥作用。