健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

 时间:2024-10-11 19:50:50

1、如果买的花蛤不够干净,可以让卖花蛤的老板在袋子里装点水回来,将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙(买的干净的花蛤就不用了),没水急于做汤的情况下,可以多清洗几遍,直到水里没沙为止。

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

2、准备好食材,花蛤洗净,冬瓜去皮洗净,切块或者片。

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

3、蒜切末,葱切细。

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

4、锅中倒入水,想喝多少汤就加多少水,这里没有准确的量,汤嘛,多喝有益身体健康()

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

5、水开后放入有矶窍崮冬瓜,蒜末及盐(不需要食用油)盖上锅盖煮至八分熟,然后倒入花蛤。待花蛤开口就可以了,花蛤不宜久煮,久煮不但营养流失,肉还会缩小。

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

6、出锅前洒上葱花及鸡精即可(不加鸡精或味精的可以省略)

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法

7、一碗鲜美可口的汤出来了~

健康养生佳品冬瓜花蛤汤的做法
  • 花蛤冬瓜牛蛙汤的做法
  • 鲜美的冬瓜花蛤汤怎么做?
  • 非常鲜美的冬瓜花蛤汤
  • 冬瓜和花蛤海鲜汤的做法
  • 花蛤冬瓜汆肉圆
  • 热门搜索
    老年人脚肿是怎么回事 含有近义词的词语 最近流行的发型 天使用英语怎么说 切完辣椒后手很辣怎么办快速缓解 惊讶的近义词 醋酸泼尼松片怎么吃 严厉近义词 台式电脑怎么组装 公务员常识40000道