孕妇如何预防过敏性鼻炎

1、要避开花粉类，植物花粉引起者多为季节性发作，会让你的过敏性鼻炎加剧。

2、要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。

3、要保持良好的心态，不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。

4、您可以尝试一下盐水洗鼻的治疗方式，这也是目前很多患者和医院都在用并且反馈一直非常好的一种治疗鼻炎的方式。很多的孕妇都在用这种方式。盐水洗鼻使用的是生理盐水，不用任何药物，没有任何副作用，非常的安全，也非常的适合孕妇使用