REGENERATE牙膏告诉你如何保护牙釉质

1、减少摄入酸性饮料和食物，包括碳酸饮料，柑橘类水果，果汁和酸甜食品。

2、吃了酸性食物后要及时喝水。

3、喝碳酸饮料和果汁时要用吸管绕过牙齿。

4、餐后吃牛奶或奶酪，以消除可能摄入的酸。

5、使用柔软的牙刷，以打圈的方式轻轻刷牙。

6、刷牙之前，在进食酸性食物或饮料之间至少要间隔30分钟，因为它们会使牙釉质变软并容易被牙刷损坏。 

7、使用REGENERATE牙膏可以修复牙釉质。