土豆，美味的养生食物

 时间：2026-04-22 16:01:40

1、将土豆去皮，洗干净

2、用擦子将土豆擦成沫，类似于土豆泥，生的

3、然后放到笼布，挤压，将水挤压出去

4、放入土豆粉，和均匀

5、平摊到蒸笼里，然后蒸熟

6、蘸汤可以根据自己的口味进行调制，有凉汤和热汤

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