女性经后必补----木瓜银耳羹

1、银耳切小块，温水泡开，冲洗干净。

2、木瓜去皮、去籽，切小块。

3、桂圆去皮，备用。

4、接水适量，银耳、木瓜、桂圆、冰糖，放入锅内。

5、开火煮就可以了。因为不是高压锅，时间略查长，差不多2个小时，看看发粘，银耳有化的感觉，就煮好了。