哪些人适合夏天吃阿胶来滋补

1、心烦气躁，睡眠差，胸闷，贫血者及血色素偏低容易出现；夏季心火旺，阿胶养血安神。

2、疲倦乏力，情绪怠惰，夏季能量消耗大，阿胶可内补气血，外强精神

3、怕空调，肚腹冷痛，筋骨僵直；阿胶内养气血，温养身体内环境。