降三高小密方

1、中药店购买：

地骨皮、葛根、山楂、丹参、牛蒡

各60克，

2、每样各取三克，倒入水杯。

3、开水冲泡，

4、每日三次

5、你也可以倒入茶杯，观察有无颜色，

6、一杯药水可以冲泡3-5次，无颜色就更换。

也可以：一个大些的杯子，多放一些药，反复冲泡，饮用，每日不少于2000毫升。