食补养生鲜美杂菇白菜汤

 时间:2026-05-02 19:42:30

1、准备配料,我用了一小半金针菇,一些平菇(不太确定是不是这个叫法)还有一根杏鲍菇。两个鸡蛋,几片白菜叶。

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2、洗干净。

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3、然后把蔬菜和菇类都撕成你喜欢的样子。

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4、鸡蛋打散,热锅热油炒鸡蛋。

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5、鸡蛋加热水(为了煮出白色汤汁)冷水也可以,但热水效果更佳。

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6、下入准备好的蘑菇先煮出味道。大概5-10分钟。

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7、下入白菜,煮至你喜欢的软硬程度。调味就可以盛出来了!!很适合上火的时候吃。

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