1、打开Excel，鼠标点击要【进行筛选内容的列】；
2、之后点击功能区的【开始】选项卡；
3、进入开始选项菜单，找到并点击【排序和筛选】；
4、弹出排序和筛选下拉菜单，点击【筛选】；
5、返回数据列，点击第一行单元格后边的【三角形标志】；
6、弹出筛选内容菜单，以删选文字为例，点击【文本筛选】之后点击二级菜单的【包含】；
7、弹出筛选对话框，输入【包含的文字内容】，例如【重庆】之后点击底部的【确定】；
8、等待软件处理完成，筛选之后显示的结果就是【自己想要的内容】，以上例子就只显示包含重庆的单元格内容，完成；
9、以上就是【Excel怎么筛选出自己想要的内容】的步骤，感谢阅读。
