刷牙要注意什么问题

1、刷牙切忌太用劲，太用劲的后果就是对牙齿软硬组织造成伤害，比如楔缺或牙龈退缩，特别是一些劣质刷毛，对牙齿的伤害会比较大。

6、不同的人要选择不同的牙刷，因为有的人口腔里面的污渍较多，成人使用的牙刷不能刷干净，就需要选用儿童型牙刷和成人牙刷一起使用。

7、晚上刷牙后不要再进食，刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣，应保持每天早、晚刷两次牙或早、中、晚刷三次牙。