凉拌西兰花木耳

 时间:2026-02-14 14:16:41

1、木耳用凉白开泡发,洗干净,备用。

凉拌西兰花木耳

2、西兰花摘小朵,用淡盐水泡洗干净,放入冷水锅中加热焯熟。(水中加一滴食用油,可以保持西兰花亮泽)

凉拌西兰花木耳

3、木耳也用水焯熟,用凉水泡后沥水,和西兰花放在一起。

凉拌西兰花木耳

4、两种蔬菜装盘,浇汁(清水,生抽,醋,胡椒,蒜,鸡精,香油)即可食用。

凉拌西兰花木耳

  • 红烧鸡肉怎么做好吃
  • 如何使用发蜡
  • 香酥白菜肉饼
  • 南京南站如何换乘公交
  • 怎样把朋友圈朋友的小视频发送给其他人?
  • 热门搜索
    四川成都旅游景点 长虹电视机怎么样 坡峰岭景区 红米手机怎么连接电脑 四川九寨沟旅游攻略 化妆品过敏怎么处理 西安有什么旅游景点 社保可以退 深圳旅游景点大全 西双版纳旅游景点