篮球三分球练习

 时间：2024-10-22 21:41:48

1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。

2、培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

3、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线

  • 王者荣耀怎么邀请好友一起玩
  • 王者荣耀装备全解释
  • 王者荣耀云中君6元皮肤怎么买
  • 王者荣耀英雄技能介绍大全
  • 王者荣耀怎么看自己的段位,级别
    • 热门搜索
    大智若愚是什么意思 四面弹是什么面料 sin是什么意思 避孕药什么时候吃有效 打牌一直输有什么预兆 小憩是什么意思 什么的露珠 12月8日是什么星座 沙发是什么意思 cd是什么元素