1、起居有常劳逸结合；饮食调节 重症肌无力病机与气虚关系密切故调节饮食更为重要不能过饥或过饱同时各种营养调配要适当不能偏食
2、好重症肌无力患者应少食寒凉避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品这是重症肌无力的饮食注意点之一下列食物食用后使本病加重应避免食用：萝卜 芥菜 绿豆、海带 紫菜 剑花、西洋菜 黄花菜 西 瓜 苦瓜 冬瓜 白菜 豆浆 豆奶 冷饮等特别是萝卜和芥菜最为关键;
鱼类、鸡蛋、牛奶、都是日常膳食中重要的食品，可多食用。
3、最后，也是最重要的，不管得了什么病，一定要有一个良好的心态，有了一个良好的心态，配合医生治疗，一定事半功倍，希望对大家有用。
