每个人每月总有那么几天这样那样的不适，这就是经期。月经是我们女性特有的生理特征，但是她又是极其脆弱的，极易受到各种内外因素的干扰，从而出现痛*经、闭*经及月经不调等症状。
月经周期的调节是一个非常复杂的过程，主要涉及下丘脑、垂体和卵巢，另外还受到大脑高级中枢及其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺的调节。以上各个调控环节相互协调，维持月经周期的正常规律。其中任一环节发生改变，都可导致月经紊乱。正是因为这种调节的复杂性，月经失调的表现也多种多样，我们将周期短于21天的称为月经频发，超过35天的称为月经稀发。
月经稀发，常见原因是多囊卵巢综合征，如果出现这种情形而月经频发，原因可能与黄体功能不足有关，如果出现这种情形，建议先到医院排除器质性疾病，若无器质性疾病，应从调整个人生活习惯、舒缓工作压力着手，让经期“踏回”正轨。
