怎样才能保护眼睛

 时间:2024-10-14 07:17:50

1、盯手机,电脑屏幕时间久了,要向远处眺望10分钟

2、或者眼睛依次上下左右转动

3、按摩太阳穴,要是和朋友互相按,更舒适哦

  • 怎么提高学习效率
  • 怎样调整好心态去考试呢(1)?
  • 如何培养好学习的兴趣?
  • 如何高效听课?
  • 左右脑测试_测一测你是左脑型思维者还是右脑型
  • 热门搜索
    痤疮的治疗方法 芥菜丝的腌制方法大全 五笔打字法自学的方法 红烧鸡爪怎么做好吃 做蛋糕的方法 垂体瘤治疗方法 建兰的养殖方法 止痒的方法 造字方法 空气炸锅食谱做法大全