滋补养胃——猴头菇鸡汤

 时间:2026-04-25 18:13:32

滋补养胃——猴头菇鸡汤

猴头菇是我国著名的食用、药用真菌,素称“蘑菇之王”,它与熊掌、燕窝、鱼翅并列为四大名菜,自古以来被誉为“山珍”。猴头菇是一种药食两用真菌,猴头菌性平,味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱 

材料

猴头菇三颗,鸡半只,枸杞,姜,盐,料酒,火腿几片

做法

1猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。 2鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净 3鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味

小诀窍

猴头菇要用温水充分泡发,猴头菇不宜放太多,否则汤会有苦味

  • 营养瘦身的白玉菇做法
  • 怎么选野生海参
  • 女性气血两亏血海空虚经量少吃什么好
  • 如何做原汁砂锅鲍鱼?
  • 可以减肥的素食谱
  • 热门搜索
    糖耐是检查什么的 运动宣言 download是什么意思 come out是什么意思 回赠是什么意思 女人喝什么茶最好 校运动会加油稿 什么是伺服电机 丁香花什么颜色 bat是什么