芝麻酱油拌秋葵

 时间:2026-04-21 18:11:46

1、材料准备完毕。

芝麻酱油拌秋葵

2、锅烧热,倒入芝麻,干炒出香味。

芝麻酱油拌秋葵

3、将芝麻中加入少许盐,用擀面杖捣碎,会有浓郁的香味出来。

芝麻酱油拌秋葵

4、捣碎成颗粒状即可,不必捣的过于碎。

芝麻酱油拌秋葵

5、加入酱油,最好是日式凉拌酱油,也可以直接用生抽。

芝麻酱油拌秋葵

6、秋葵洗去绒毛,去头,切成铅笔头的形状,热水焯熟。

芝麻酱油拌秋葵

7、捞出来在冷水中放凉。

芝麻酱油拌秋葵

8、切成滚刀块,斜着切,切一刀,转半圈。

芝麻酱油拌秋葵

9、最后,拌上刚刚做好的调味料,搅拌均匀即可。

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