1、【转移孩子注意力】
很多时候孩子玩手机，是因为对其他事情没什么兴趣，或是兴趣不太高，这个时候我们就需要激发他的兴趣爱好。看看孩子喜欢什么，就有目标的去给予推动。
2、【给孩子报些喜欢的兴趣班】
现在各种兴趣班都很多，我们可以根据孩子的爱好，让他选择一两项自己喜欢的兴趣班来学习。平时在家里，家长也积极督促他来学习。
3、【有时间可以带孩子去参观一下科技馆、军事博物馆等】
在去之前，家长们要做好功课，积极调动孩子们的兴趣，鼓励他们多学习这些知识，将来好做一个对社会有积极贡献的人。
4、【家长自己改变下班玩手机的习惯，多陪孩子学习看书】
很多家长自己一下班就喜欢刷手机，却要求孩子必须得学习看书，孩子当然不会听家长的，这个时候，家长就需要以身作则，自己给孩子当好榜样。时间久了，就会养成好的学习习惯了，自然就能放下手机了。
5、【有条件的家长可以在家里建立小实验室】
这个还是很有必要的。小实验室里可以摆放一些放大镜、显微镜、人体模型等，这些都能激发孩子的探索知识的兴趣爱好。
6、【放假时内陆的孩子也可以带到大草原或是海边去玩，在玩的过程中，也可以学习到相关的知识】
知识是无处不在的，孩子们也可以边玩边学习，家长们不用太过担心。
