怎样让孩子爱吃饭

1、每个家长都知道自己的孩子最爱吃什么，那不妨看他表现好的时候给他做一次他最爱吃的美食。比如糖醋排骨，虽说比较油腻可是作为孩子的奖励，隔三差五的做一顿，既提高了吃饭的兴趣又让孩子表现的更出色，一举两得。

4、经常吃些粗粮、粗纤维的食物，这样有助于胃肠的蠕动，增强消化功能，消化的好了，孩子当然就愿意吃饭了。

6、吃饭时不要提不高兴的事。那样孩子会因为紧张而导致消化不良，从而失去吃饭的兴趣。如果大人实在不能平心静气地说话，那就保持沉默吧，等孩子吃饭后再教育。