怎样防止脱发呢

1、知道自己的头发性质，根据自己头发的性质选对洗发护发产品。洗发后尽量让头发自然风干，少用吹风机，吹风机容易引起头发干燥。

2、选对梳子，尽量用木制的梳子，不宜起静电。正确的梳头，经常梳头促进头皮血液循环，保护头发。

3、头发不宜经常吹拉染烫，多次吹拉染烫容易是头发变得干燥，引起脱发。

4、不吃辛辣食物，不吸烟，不喝酒。多吃核桃与黑芝麻。

5、精神压力也是造成脱发的原因之一，尽量不要压抑自己的情绪。并且不要熬夜。