怎么设置168轻断食的断食的开始时间

1、进入手机【168轻断食】软件主页，点击左下角计划选项。

2、进入点击【选择计划】选项。

3、最后一步，选择断食时长的模式，页面转换，选择开启时间，之后点击【马上开始】选项，即可完成设置。