鱼汤怎么做好喝又营养

 时间:2026-04-27 14:43:44

1、黄刺鱼清洗干净,沥净水分。

鱼汤怎么做好喝又营养

2、腐竹提前泡发,剪成小段。

鱼汤怎么做好喝又营养

3、平菇洗净,撕成小条。

鱼汤怎么做好喝又营养

4、豆腐洗净,切成薄片。

鱼汤怎么做好喝又营养

5、准备好小米椒、葱段、香菜段、姜片。

鱼汤怎么做好喝又营养

6、锅中倒入菜油,放入黄刺鱼煎两面微焦,加入葱姜、小米椒、花椒炒香。

鱼汤怎么做好喝又营养

7、加入一大汤碗的水,加入猪油大火煮开。

鱼汤怎么做好喝又营养

8、煮到汤浓白,加入盐、醋、白糖炖煮。

鱼汤怎么做好喝又营养

9、加入豆腐块炖煮。

鱼汤怎么做好喝又营养

10、加入腐竹,继续炖煮。

鱼汤怎么做好喝又营养

11、加入平菇,继续炖煮。

鱼汤怎么做好喝又营养

12、最后,加入香菜、葱叶、鸡精,摇晃均匀。

鱼汤怎么做好喝又营养

13、出锅装盘,好喝又营养的鱼汤就做法了,非常鲜美。

鱼汤怎么做好喝又营养

1、黄刺鱼清洗干净,沥净水分。

2、准备好腐竹、平菇、豆腐、小米椒、葱段、香菜段、姜片。

3、锅中倒入菜油,放入黄刺鱼煎两面微焦,加入葱姜、小米椒、花椒炒香。

4、加入一大汤碗的水,加入猪油大火煮开。

5、煮到汤浓白,加入盐、醋、白糖炖煮。

6、依次加入豆腐、腐竹、平菇,最后加入香菜和鸡精,出锅装盘。

  • 花蟹煲鸡怎么做
  • 正宗广东碌鹅制作方法
  • 怎么做干煸鲫鱼
  • 超简单的宝宝辅食,香甜土豆泥
  • 鱼汤怎么炖好喝又营养丰富
  • 热门搜索
    ping是什么意思 转基因是什么意思 耳朵痛是什么原因 白鹿原泡枣是什么意思 学信网账号是什么 vvt发动机是什么意思 快乐的近义词是什么 咳嗽胸口痛是什么原因 汗青指什么 欧吉桑是什么意思