母婴人群能吃鸭肉吗

1、怀孕  能吃

鸭肉营养高、易吸收，富含蛋白质和氨基酸，可以增强体力，提高准妈妈的抵抗力。

2、月子  能吃

鸭肉蛋白质含量比较高，营养丰富，有利于新妈妈产后恢复。

3、哺乳  能吃

鸭肉蛋白质含量比较高，营养丰富，哺乳期妈妈可以吃，有利于产后恢复。

4、辅食 宝宝12月以上能吃

鸭肉富含多种微量元素，有助于宝宝的生长发育。但宝宝肠胃尚未发育完全，不宜多吃