1、牙出血要当心牙龈炎健康牙龈应该是粉红有光泽的，质地坚韧，而发炎的牙龈颜色会变红变深、漆骜都剡肿大疏松，容易出血。口腔中的细菌不仅单独存在，还会聚集在一起，互相粘附，与唾举睦摘绀液等物质形成“牙菌斑”，附着在牙齿上，逐渐硬化，形成牙石，对牙龈产生持续刺激。正常牙龈受到炎症刺激，毛细血管增多，容易充血，受轻微外力压迫就会发生出血。这就是牙龈出血的原因，此时定期洁治——也就是我们常说的洗牙，可以去除牙体上的牙石，缓解牙龈炎症。
3、为什么牙龈在干燥季节容谌冥鹳籀易生病天气干燥时，口腔唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃些补品或辛辣刺激的食蹒效罩翔物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、干咳、喉咙发炎等症状。口干的人缺乏正常的唾液抗菌酶和润滑口腔的蛋白质，因而更容易患龋齿和感染性牙周病。
5、②刷牙时，牙龈爱出血：如果刷牙不认真，牙齿表面就会堆积软垢、牙菌斑、牙石，刺激牙龈，使牙龈血管壁容易破裂造成出血，引起牙周疾病，尤其是在刷牙或咬硬物时，出血更明显。
7、④牙齿松动：如果年纪不大就出现牙齿松动的情况，说明牙周疾病比较重了，一定要请医生做个全面检查。 此外，如果你属于45岁以上者、经常吸烟者、孕妇、糖尿病患者、不爱刷牙者之一，就更易患牙周病，请一定多加注意。
