1、一，按时用餐，正餐时不吃零食。三餐定时定量，尤其早餐吃好，对控制胆囊息肉是很有帮助的，而且要少吃零食，也可以预防控制长大。
2、二，吃容易消化的食物，不要吃油腻的。吃油腻会加重胆囊息肉，所以不要吃油腻的食物。
3、三，饭不要吃太饱，吃七八分饱就行。因为患胆囊息肉的人大部分都有胆囊炎，而且消耗功能相对而言较弱，所以不要吃太多。
4、四，平时注意多喝水，对胆囊炎是很有好处的。
5、五，晚餐不要吃鸡蛋，因为鸡蛋当中的胆固醇高，对胆囊息肉不好，加重胆囊炎。
6、六，半年到一年复查一次，积极观察它的变化。
7、七，避免经常熬夜，保持良好的心态。情绪不要抑郁，因为胆囊息肉的发生和心情抑郁有很大的关系，所以平时一定保持良好的心情。而且不要熬夜，增强自身的抵抗力。
